+31 6 54 97 45 35 contact@metdimi.nl

Met Dimi + Bart terug naar jezelf

150,00

Workshop voor wie naar adem snakt.

Schrijf je hier in en ik breng je als eerste op de hoogte van de nieuwe datum.

Uitverkocht

Categorie:

In de snelle wereld waarin we leven worden we continu bloot gesteld aan stress. Vaak klein, onbenullig en het lijkt onschuldig. Het zijn juist de opstapelingen die zorgen voor grotere problemen. Stress veroorzaakt namelijk een flinke aanslag op je immuunsysteem. En juist in tijden als deze, waarin de wereld wordt veroverd door een pandemie die veel angst en ziekten veroorzaakt, is een sterk immuunsysteem belangrijker dan ooit.

Er bewust van zijn is één, er iets mee willen doen, is de volgende stap. Door de verbinding met jezelf aan te gaan en op zoek te gaan naar methodes die jouw immuunsysteem ondersteunen, blijf jij stress de baas. In samenwerking met Bart Scholtissen (Back To Your Nature Coach) organiseerde ik op dinsdag 8 september een inspirerende workshop vol uitdagende ontdekkingen.

Wat je kunt verwachten:

  • Een gezonde mix tussen een nuchtere, vrolijke man en een spontane meid
  • Een kijkje in je ‘onderbewustzijn’ en de patronen die je leven bepalen
  • De kracht van de natuur (jijzelf dus)
  • Reset van je mindset
  • Voeding in tijden van stress
  • Verschillende ademhalingstechnieken (waaronder de Wim Hof Methode)
  • De ultieme mindset challenge: een ijsbad (als je dat wil)
  • Inclusief voedzame lunch (en receptuur voor thuis)

In het najaar volgt een nieuwe sessie.
Schrijf je hier in en ik breng je als eerste op de hoogte van de nieuwe datum.

Van 9:30 tot circa 15:00u
Bij Restaurant Bijzonder in Maastricht