Maak kennis met

Een leven lang gezond

De online training die jou leert gezonde gewoonten te ontwikkelen, zonder dieet en met minimale inspanningen.

Een leven lang gezond is een life changing programma waarin jij niet alleen leert hoe je elke dag bewust kiest voor het meest gezonde alternatief, maar ook hoe je de gezonde touwtjes weer in handen krijgt en ze dit keer voor altijd vasthoudt.

Voordat ik los barst over hoe jij voor altijd gezond kunt leven, zonder dieet, stel ik je graag voor aan.. jezelf. 

Je weet dat het gezonder kan, maar vindt geen tijd. Met tig ballen in de lucht kook je eerder snel in plaats van verantwoord. De combi verantwoord-en-snel duurt bij jou altijd net te lang. Je denkt gezonde keuzes te maken maar past nog steeds niet in je favo jeans. Ongemakkelijke kwaaltjes zijn nog steeds part of your life. Stiekem val je terug in oude patronen.

Ik begrijp je… 

  • Gezonder leven: same topic on a new agenda. Naast alle ‘ik-moet-zoveel-van-mezelfjes’.
  • Als ouder wil je het beste voor je kind en voor jezelf. Je wilt het goede voorbeeld zijn.
  • Tijd is altijd een struggle. Je bedrijf, je werk, je ambities, lijken altijd meer prioriteit.

 

Je bent hier op de juiste plek.
Met een ‘leven lang gezond’ krijg jij weer regie over jouw gezondheid. Je voelt je weer ‘in-control’ en kunt jouw wereld aan!

"

Aan het eind van deze training

weet jij…

  • Bewust te kiezen voor het meest gezonde alternatief
  • Ongezond aangeleerd gedrag voorgoed om te buigen
  • De instinkers in een gezond voedingspatroon en wat je absoluut moet laten
  • ‘Als-dan’ scenario’s te maken voor spannende momenten
  • Je keuken healthy-proof in te richten
  • Op smaak te koken zonder tijdrovende poespas

 

“Dimitra zorgde ervoor dat ons kind mocht landen in zijn lijf.

Na de constante teleurstellingen in de medische wereld, gericht op allergieën, kozen we voor een andere weg. De begeleiding van Dimitra is doeltreffend. Met de info kun je  snel aan de slag. Het vraagt doorzettingsvermogen, maar dan heb je ook iets. Een combinatie van voeding en vitamines hebben ervoor gezorgd dat ons kind nu zonder klachten en vol energie mag genieten van het leven. We hebben het traject en de begeleiding als heel prettig ervaren.”

Renée H.

Mama van 3, Darmproblematiek zoon

Succesverhalen

Renée H.

Voor het eerst sinds zijn geboorte kreeg mijn zoontje van 5 jaar weer normale ontlasting. Ook is hij minder moe en kan hij inmiddels zelfs zondigen zonder klachten.

Susanne P.

Dimi is heel hartelijk maar ook duidelijk en concreet. Ze geeft je handvaten die je zelf moet grijpen en vervolgens kunt aanpassen aan je eigen leven.

Danielle S.

Ik voel me zo goed sinds ik het programma volg. Soms denk ik: zit het nou tussen mijn oren? Maar ik heb echt veel meer energie! Mijn bankhang gedrag is omgezet in sporten en ik zit in een goede vibe!

Marloes S.

Dimi heeft mij geleerd dat ik er mag zijn. Dat ik het waard ben. Dat ik behalve een moeder, werkneemster en echtgenote, ook een sterke vrouw ben. Een vrouw die tijd voor zichzelf mag nemen.

10 redenen om deel te nemen aan deze training

GEWICHT

Bereik je goed-gevoel-gewicht in een mum van tijd zonder strak dieet.

ENERGIE

Voel je energie stijgen. Ontdek dat je meer krijgt gedaan op een dag.

Mood 

Ervaar minder stemmingswisselingen en kom meer in balans.

ontlasting

Ont-last jezelf en verbeter je stoelgang. Daag opgeblazen gevoel of diaree.

Gezondheid

Voorkom ziekten en ga vreemde kwaaltjes uit de weg.

Leer

Begrijp wat gezondheid betekent en welk voedsel voedzaam is. 

Bewust

Leef je leven, anders dan, geleefd worden door bewust te kiezen.

KOKEN

Haal plezier uit koken en bespaar tijd door smaak en snelheid.

Z

efficient

Je productiviteit stijgt en je kunt al die ballen met gemak hoog houden.

prioriteit

Jij doet er toe! Maak prioriteit van jouw gezondheid en zet jezelf weer op 1.

Een kijkje in het programma

Blader door de modules van de online training Een leven lang gezond.

Wat is gezond? Volgens jou!

Module 1

De spiegel. Je huidige leefstijl.

Wat is gezond!

Module 2

Eten volgens de natuur. Je nieuwe leefstijl.

Overtuigingen ombuigen

Module 3

Herkennen. Erkennen. Loslaten.

Goed gereedschap

Module 4

Is het halve werk 😉 Voorbereidingen en keukengerei.

In actie

Module 5

Smaakvolle technieken in de keuken.

Als jij vandaag start met de beste investering van je leven, ontvang jij

  • Een 4 uur durende interactieve training (verdeeld over 2 avonden)
  • Met onderbouwde theorie
  • Gerichte coaching
  • Q&A met Dimi
  • Reflectie moment na 14 en 30 dagen
  • Eenmalige introprijs van €89,- ipv €197,-

De eerste keer is deze online training live, zodat we het programma met de opgedane inzichten en jouw feedback opnemen. Je betaalt daarom nu nog €89,- ipv €197,-.

Dus stel jezelf de vraag

Draagt wat je vandaag eet bij aan je gezondheid van morgen?

In een korte tijd kunnen grote veranderingen worden gerealiseerd.

Als je denkt dat dit programma iets voor jou is, schrijf je dan nu in.